姓名：刘享通年龄：24岁原行业：健身房会籍顾问地区：山西临汾我叫刘享通，以前经常跟朋友熬夜、撸串、喝啤酒，22岁时胖到180斤，那个时候经常有人以为我30岁，太尴尬了！我用各种方法想让自己瘦下来，节食减肥、按摩减肥、健身房锻炼都未能如愿。特别是在健身房运动时，高强度的减肥方法，对我这个从来没有运动习惯的人来说，跑10分钟就坚持不下去了。当朋友介绍我了解TR90后，听到“多站少坐多溜达”、可以不用节食、增肌减脂时我很兴奋，觉得如果这样就可以瘦下来，那减肥也太幸福了！
当意识到脂肪超标对健康的危害时，我严格按照TR90原则认真执行，90天减掉30斤，脂肪率从28%降到19%，让我跟“胖子”彻底说拜拜，还居然会有若隐若现的腹肌，每天充满活力，再也不像原来能躺着不坐着，能坐着不站着！更开心的是困扰我很久每天拉肚子的问题也得到改善。这三个月我改掉了很多陋习，养成健康的生活习惯，3333+饮食原则已经成为现在的生活方式，从来不敢想象原来瘦下来的我可以这么帅！相信我会越来越好，感恩如新让我真正成为“小鲜肉”。
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