如新蛋白粉妙选妙用

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蛋白粉为何重要？

① 生长发育与补充营养的需要
② 产后妇女体型恢复的需要
③ 术后恢复健康的需要
④ 减脂增肌的需要

最近为何特别想和大家分享蛋白质和蛋白粉的小知识呢？前几天某人看着我，有点不服气，“是瘦了，你的一日三餐吃得也不少啊！” 我挑挑眉，神采奕奕地嘚瑟一下，“这就是为啥我那么喜欢TR90啊。” 吃货们又想吃好又想减脂增肌，怎么办？

有关蛋白质的文章，我前面分享了三篇文章，有兴趣的朋友可以点击一下链接哦！

揭秘！人为什么要补充蛋白质？

如何高效补充蛋白质？

蛋白粉二三事

素食者如何挑选蛋白质?

吃蛋奶素的人可以选择鸡蛋制品、乳制品和豆类制品作为主要的蛋白质来源。
吃纯素的人可以多摄取豆类蛋白作为主要来源。

下面详细介绍一下如新蛋白粉。如新的蛋白粉有三款三种口味，总有一款适合您！

01
APPEAL蛋白粉奶昔补充营养

无论您身在何处，Appeal®都是提供方便营养的理想饮品。Appeal®为您的身体提供碳水化合物，蛋白质，螯合的矿物质，维生素和纤维以获取能量。每一份都是人体所需营养的极佳来源，可提供必需的碳水化合物和蛋白质，为您的日常活动增添能量。

包含大量的膳食纤维，对正常的消化系统和心血管健康很重要。
卓越的氨基酸混合物可提供全面营养。
美味的营养饮料，可作为餐后点心或餐后补充。

蛋白粉亮点

低脂，低热量。Appeal®是极好的零食或膳食补充剂，仅具有220卡路里的热量和2.5克的脂肪。
Appeal提供美味的巧克力松露和法国香草口味。
方便包装的每日剂量。
富含蛋白质（每份15克）。
19种维生素和矿物质的极佳来源。
获得专利的螯合矿物质可增强吸收。

适合人群

全家人理想的早餐饮品；
病后复原期的营养补充品；
尤为适合老人和不方便咀嚼的人饮用，以避免营养不良；
可于运动后补充营养；
亦可帮助正在减肥的人士，防止由于节食引起的营养不良。

任何需控制蛋白摄入的人群，请咨询医生调整用量。

使用方法

1杯8盎司（约227毫升）凉水配2勺Appeal蛋白粉，摇匀以后立即饮用。请存放阴凉干燥的地方。

常见问题答疑

① Appeal®蛋白粉可否用作餐食替代品？
饮食摄入是最重要的能量和营养来源。Appeal®应该用于补充餐点，或者作为两餐之间的零食。

② Appeal®是否不含乳糖？
最完整的蛋白质来自动物来源，例如牛奶和鸡蛋。因此，它不是不含乳糖的。

③ 可以将Appeal®加热为热饮吗？
可以加热Appeal®作为热饮，不过，需要注意，高温（例如长时间沸腾的Appeal®）可能会影响营养物质的效力。

④ Appeal®巧克力口味奶昔中含有多少咖啡因？
每份Appeal®巧克力口味奶昔均含约8毫克咖啡因。从一个角度来看，一杯冲泡的咖啡含有约60到120毫克咖啡因。

⑤ 为什么这个产品包含糖？
几种Pharmanex®华茂产品的制造中使用了不同类型的糖，以增加它们在产品中的甜度，质地和整体风味。Pharmanex为特定配方选择最佳类型的糖，其含量不会引起健康问题。与我们在大多数食品中所获得的糖水平相比，Appeal®中所含的糖水平极低。

02
TR90蛋白粉奶昔减脂增肌

ageLOC TR90蛋白粉奶昔可帮助您控制卡路里，是肌肉所需的优质蛋白质的重要来源。它还可以帮助您减少对食物的渴望，同时通过产生饱腹感来帮助您更长久地饱腹。

建议您即使实现减脂增肌目标，也要继续将ageLOC TR90饮食计划纳入您的生活方式。您可以在任何餐食中使用ageLOC TR90 蛋白粉作为蛋白质来源，以确保全天持续摄取足够的蛋白质，以帮助代谢活跃的瘦组织。

可以根据用户的偏爱搭配任何餐食一起服用。每顿饭应总共摄入两份蛋白质和至少一份水果或蔬菜。

传统的饮食习惯倾向于在所有常量营养素类别（蛋白质，脂肪和碳水化合物）中平均减少卡路里，这通常导致碳水化合物与蛋白质的比例很高，这可能导致新陈代谢的瘦肌肉丢失。

ageLOC TR90系统采用了一个简单的，基于科学的饮食计划，该计划着重于减肥，同时支持代谢活跃的瘦肉组织。饮食计划强调减少碳水化合物和脂肪的摄入，同时保持最佳蛋白质水平，并在一天的所有三餐中平均分配蛋白质。饮食计划还建议在两餐之间食用健康的零食，以延长全天的新陈代谢。

TR90蛋白粉奶昔（Shake)：提供肌肉维持所需的营养原料。① Trimshake （巧克力和香草口味）— 这个代餐奶昔是有甜味的，适合一般人。含多种矿物质维生素的氨基酸螯合乳清蛋白粉。运用创新蛋白质科技，维持更长时间饱腹感，控制食欲，促进身体代谢，增肌塑形。

在协助控制卡路里的同时，提供您乳清分离优质的蛋白质。

乳清蛋白粉能够快速补充消耗的蛋白质存储。而且它易于运输和使用，不需要冷藏。乳清蛋白中的乳糖含量很低，这使得乳清易于消化，甚至适合乳糖不耐症程度较高的人群。

② Greenshake （香草口味植物蛋白）— 适合糖尿病患者，素食者，或是一些无法接受牛奶的人。口感比较类似绿豆沙。

使用素食蛋白制成的美味香草风味：
不含乳糖，麸质和大豆。
含小麦草，苜蓿，螺旋藻，小球藻，甜菜根，菠菜和大麦草。

03
TR90增强蛋白粉奶昔减脂增肌

ageLOC TR90 Protein Boost 增强蛋白粉 — 运用创新蛋白质科技，维持更长时间饱腹感，控制食欲，促进身体代谢，增肌塑形。

由两种植物衍生的蛋白质来源（豌豆蛋白质和大米蛋白质）的独特混合物配制而成，它们共同提供了完整的植物氨基酸特征。不含乳糖，麸质和大豆，具有天然香草味。（Protein Boost不包含在30天和90天的套装中，必须单独购买）

豌豆蛋白 — 对于素食主义者来说，可以使用豌豆蛋白或者大豆蛋白这种纯素食的蛋白质补剂。豌豆蛋白对肌肉生长和减肥非常有用。豌豆蛋白与奶制品相比，过敏性较低，不太可能会引起潜在的过敏反应。豌豆蛋白里有人体所需要的九种必需氨基酸。豌豆蛋白的碳水化合物和脂肪含量很低，你还可以在两餐之间把它作为零食，来帮助抑制你的食欲，作为控制热量饮食的一个小方法。
适合人群：几乎任何饮食习惯的人都可以服用豌豆蛋白，包括以下：
素食主义者，因为不能从肉类和乳制品中摄取蛋白质。
任何对牛奶过敏或不耐受的人。
对花生或坚果过敏的人。
对小麦和大豆过敏的人。
任何希望在他们的饮食中加入额外的蛋白质的人。

如新蛋白粉小总结

① Appeal蛋白粉（香草口味/巧克力口味） — 乳清蛋白
② TR90TrimShake蛋白粉（香草口味/巧克力口味）— 乳清蛋白
③ TR90GreenShake蛋白粉（香草口味）— 素食植物蛋白，适合素食，糖尿病患者和不接受牛奶的人士。
④ TR90增强蛋白粉（香草口味） — 豌豆蛋白与大米蛋白质。适合几乎所有人，包括素食人士。

蛋白粉奶昔
使用小妙招

奶昔和增强蛋白粉一定要用凉开水或凉的脱脂牛奶调制，过高的温度会极大地破坏优质蛋白的活性。
蛋白粉必须要用摇摇杯才能冲调打散，杯子里面的弹簧圈起关键作用。杯子里面放入蛋白粉后加凉的水或脱脂牛奶，盖紧盖子和饮水口，然后上下用力摇动十余下就冲调好了。